Genitori

Perché è utile creare una routine del sonno per il neonato?

Perché è utile creare una routine del sonno per il neonato?

Un neonato non ha la capacità di comprendere lo scorrere del tempo. Per lui il ritmo dei giorni è scandito dai suoi bisogni primari: mangiare e dormire. Soddisfare questi bisogni tutti i giorni con le stesse modalità lo rassicura, lo “prepara” a quel che verrà e gli...

Risvegli notturni dei bambini: l’incubo dei genitori

Risvegli notturni dei bambini: l’incubo dei genitori

Diciamo la verità: i risvegli notturni dei bambini sono fonte di stress per tutti. Quando abbiamo dei figli molto piccoli, il nostro più grande desiderio è di riuscire almeno una volta a fare un sonno ininterrotto, senza svegliarsi di notte ad accudirli. Per alcuni...

Come abituare i bambini a dormire da soli

Come abituare i bambini a dormire da soli

Quando si tenta di abituare i bambini a dormire da soli, accadono spesso situazioni che sono un “un grande classico”. Una delle più frequenti è questa: vostro figlio si è addormentato accanto a voi nel lettone, dorme sereno e profondamente ma, non appena vi alzate,...

Come sopravvivere alla mancanza di sonno?

Come sopravvivere alla mancanza di sonno?

Chi ci è passato lo sa: le notti insonni sono una delle cose che più di altre mette a dura prova i neogenitori. Quando si ha un neonato, la mancanza di sonno è un problema, anzi, in molti casi, è il Problema. E spesso le notti insonni o interrotte proseguono anche più...

Dove far dormire un neonato e cosa comprare per la sua nanna

Dove far dormire un neonato e cosa comprare per la sua nanna

All’arrivo di un bebè è piuttosto frequente che ai neogenitori venga proposto di compilare una lista nascita con gli articoli da neonato da acquistare o da farsi regalare. Tra questi molti prodotti riguardano lo spazio dove far dormire un neonato. Ma questi articoli...

Bambino, neonato e lattante: che differenza c’è?

Bambino, neonato e lattante: che differenza c’è?

È straordinario rendersi conto di come nostro figlio cresca e cambi giorno dopo giorno. Allo stesso modo nel tempo cambia anche il suo modo di agire, comportarsi e dormire. A seconda dell’età nel sonno si verificano, infatti, dei cambiamenti e conoscerli può essere...

Anna Pasotti

Sono Anna Pasotti, una consulente del sonno infantile riconosciuta a livello internazionale. Ho creato L’Acchiappasonno per aiutare le famiglie come la tua a ritrovare il piacere di trascorrere serate tranquille, dormire sonni riposanti e svegliarsi al mattino con energia e buonumore.

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